L'avantage avec ces escapades c'est que, quoiqu'il arrive, vos fesses apprécieront. Quand vous saurez que vos abdos n'auront pas à se plaindre et, que rouler avec des vibromasseurs à gorille sous les orteils procure une joie sans mélange, au moment ou cela cesse, vous vous direz que cette randonnée roller nocturne à tout pour ravir l'amateur exigeant.

Cette monomanie particulière de l'organisateur en direction des rues pavées et en pentes raides est heureusement compensée par sa propension à nous faire découvrir les " endroits insolites " de la capitale.

Certes il faut apprendre à décoller ses yeux des pavées, du sable et autres surprises de la chaussée ... certes...

Je veux croire qu'au bout d'une quinzaine de ces rouleries on finit par ne plus penser à ce sur quoi l'on roule.

Au cours des dernières pérégrinations j'ai croisé : une pagode chinoise, un restaurant russe sa vodka supposée et son église, (comment dit-on une église russe : un samovar ? Une babouchka ? Un baklava ? ... mince alors !), quelques villas Guimard, une constellation racontée à Marie par Jean, un tout petit petit chien renversé par une Mercedes, un car de policiers pour le constat, des voies sans issues (gros pavés, pentes extrêmement rudes), des passages couverts, (franchement je ne me souviens plus des passages j'essayais de suivre et je causais) un canapé en simili panthère, l'endroit où je me suis faite égorger (dans une vie antérieure j'entends bien), ... après je ne sais plus, tout se mélange, ah si nous avons dévalé les Elyséens-Champs, et un monsieur avec de très jolies lumières sous les pieds m'a ramené dans mon boulevard.

Citation : "Chères Rolleuses et rolleurs, mardi soir cours d'escalade, Montmartre face sud-ouest, descente en rappel face nord...aiguisez vos freins-tampons!!!"

L'organisateur n'est pas QUE espiègle ascendant sadique, il dessine des vêtements pour rouleuses et rouleurs. J'aime bien les tee-shirts noirs et fuchsias à manches courtes.

Bon allez trêve de bavardages, le site pour plus d'infos
Voilà !

mh,

Avec tout ça, la chaleur, la pollution, vous vous attendiez à quoi ? A des trucs et astuces bureautiques!!!!!!!!
Et la pollution électromagnétique non mais alors !
Vous avez de la chance que mes neurones ne soient pas attaqués par la chaleur ou gagnés par la paresse estivale.
Petite pensée émue pour les rescapées d'insolation en Crête... Pfff c'est malin non mais je vous jure.

Les huiles de mh.
Deux recettes pour calmer les coups de soleil, (parce que je pense à vos futures douleurs de vacanciers...)

Première recette.
1)50 ML d'huile végétale (huile d'olive première pression à froid ça me va)
2)80 gouttes d'huile essentielle de lavande (Comment ça vous n'en avez pas emporté ? HE de lavande c'est vraiment le minimum vital d'une pharmacie ENFIN !
3)20 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat (HE de géranium Bourbon (de la réunion)est la meilleure)

Vous mettez tout ça dans un flacon PROPRE ou stérile. Vous remuez, et vous vous tartinez.

Deuxième recette:
1)50 ML d'huile végétale (huile d'olive première pression à froid ça me va OU huile d'amande douce)
2)30 gouttes d'huile essentielle de lavande
3)30 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé (tea tree) (ça c'est un miracle d'HE sur les brûlures, pour désinfecter...)

Vous mettez tout ça dans un flacon PROPRE ou stérile. Vous remuez, et vous vous tartinez.

Lavande : lavendula officinalis angustifolia la " lavande fine " est la meilleure qualité
Géranium :Pelargonium graveolens
Arbre à thé : Melaleuca alternifolia (tea tree) - une goutte pure ou une trace sur un petit bouton, un herpès, une piqûre d'insecte, à diluer dans une HV si vous êtes sensible.
Particularité de cette HE n'a d'action que sur les zones lésées.

Ne jouez pas trop avec les HE si je puis me permettre un conseil.
Une HE se dilue dans quasiment tous les cas dans une huile végétale ou autre...
Et c'est pas la peine de vous moquer : qui va acheter hors de prix les compresses ou les crèmes d'une grande marque de cosmétiques qui contiennent du Melaleuca alternifolia ? Il faudrait réapprendre à regarder les étiquettes de ce qu'on se met sur la peau.

Dans la prochaine lettre je vous donne ma recette pour détendre les monstres le soir, et celle pour m'endormir avec des ailes..... sisi !

Vous en dites quoi de mon épître aromatique, je continue ?

Profitez bien du soleil !

mh,