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Il s’agit bien de cela, esquiver le trop, esquiver le plein, esquiver ces douceurs sucrées qui nous cernent de toutes parts, ces saveurs salées. Éviter tout ce qui n’est pas raisonnablement permis dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Pour cela, chacun (e) sans doute à sa botte secrète.
J’en ai déniché quelques-unes pour vous. Sachant que je ne suis pas seule à les pratiquer je me sens plus encline à vous les faire partager.
Que l’on soit : tout juste grosse, grosse depuis toujours ou grosse depuis un temps certain, il est rare que nous n’ayons pas un sérieux problème avec notre garde-robe. [Notez, la majorité des femmes sur la planète ont un problème avec leur garde-robe]. Mes propres statistiques indiquent que vous racontez de jolies fables si vous dites n’entrer dans aucune de catégories suivantes
- ce que vous avez enfilé ce matin vous déplait : vous passez votre journée les yeux baissés.
- ce que vous avez enfilé ce matin vous gêne, vous serre, vous tire. : vous passez votre journée à compter votre temps, vos sous et votre courage pour aller en soirée dénicher le vêtement qui vous conviendra enfin.
- Ce que vous avez enfilé ce matin vous déprime. L’idée d’avoir à courir les magasins vous épuise.
- Vous vous êtes vêtue soigneusement. Vous vous sentez bien dans toutes vos peaux. Vous priez le ciel que le miracle de ce dernier shopping se reproduise.
- Vous vivez sur une île en paréo et le paréo, veinarde, ça va à tout le monde.
- Vous vivez nue quelque part dans un autre monde, d’amour et d’eau fraîche. (On se demande pourquoi vous lisez ce blog).
Parfois, votre ventre est si rond qu’on pourrait se demander si vous n’êtes pas enceinte de six mois. Ne dites pas non : me croyant maline, j’ai, un jour, chaleureusement félicité une de mes stagiaires sur l’heureux événement que je voyais poindre sous sa veste. La jolie jeune femme m’a détrompée. Je me suis sentie fort mal.
Ayant -rarement hein, je suis une déesse éthérée- à constater moi-même cette odieuse rétention d’air dans les intestins (je suppose que c’est là que c’est retenu vu que c’est de là que ça part………. euh bon bref, j’ai résolu de vous révéler ici quelques trucs ABSOLUMENT naturels, éco, bio, j’en passe et des meilleures, qui vous permettront de résoudre ce problème.
Certes, il y a le fenouil. Mais, ce n’est pas forcément la première plante verte à laquelle on pense pour agrémenter son lieu de travail.
Vous ne courrez cependant aucun risque d’être taxée d’originale, si en lieu et place de la plante vous amenez de quoi faire une tisane.
Donc, soyez prévoyante : l’AÉROPHAGIE nous guette tous et toutes un jour ou l’autre. Et dans certaines situations, cela peut s’avérer extrêmement gênant.
Ayez toujours à portée de main : graine de cumin, anis vert, badiane, angélique. Mettez une cuillère à café de chaque plante dans un litre d’eau bouillante et le tour est joué.
Comment ? Vous ne pouvez pas amener votre tiroir à épices sur votre lieu de travail ? Vous chipotez. Rendez-vous donc au rayon infusions de votre détaillant préféré, vous devriez y trouvez votre bonheur en vérifiant la présence des plantes précitées dans la composition que vous choisirez. Non ? Vous ne fréquentez pas le rayon « mamies » ?
Y’en a qui mériterait de se retrouver toute seule devant 20 personnes, avec un ventre de cocotte-minute qui est sur le point de faire exploser sa soupape ! (Non je ne parle pas de moi : je suis une déesse éthérée).
Bon, alors allongez-vous, isolez-vous et mettez une bouteille d’eau chaude sur votre ventre.
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Ça va mieux ?
mh,
* au sens figuré, qui est impalpable, aérien, qui s'élève au-dessus des contingences terrestres.
NB: recyclage